De ce certurile repetate cu partenerul nu sunt doar „chestii de cuplu”

Când tăcerea devine mai periculoasă decât conflictul — și ce putem face.

Certurile repetate pot părea despre lucruri mărunte — vase nespălate, planuri, bani. Dar, de cele mai multe ori, sunt despre altceva: despre nevoia de a ne simți văzuți și importanți pentru celălalt.

Mai periculoasă decât conflictul este, adesea, tăcerea — distanța emoțională care se instalează când renunțăm să ne mai căutăm unul pe celălalt.

Recunoașterea tiparului este primul pas. În terapie, învățăm să ieșim din ciclul atac–retragere și să ne reconectăm.